Triglycerides: Symptoms, Causes, Treatment, and Prevention

ट्राइग्लिसराइड्स क्या है ?

जब शरीर में मेटाबोलिक क्रियाओं के बाद आवश्यकता से अधिक कैलोरी बच जाती है तो वह शरीर की वसा कोशिकाओं में जमा हो जाती है जिसे ट्राइग्लिसराइड्स कहते हैं जो एक सामान्य प्रकार की वसा है

Everything You should know

ट्राइग्लिसराइड्स का सामान्य लेवल क्या है ?

वयस्कों के लिए ट्राइग्लिसराइड्स लेवल | Triglycerides Levels For Adults
सामान्य लेवल में 150 mg/dl या 8.33 मिलीमोल्स प्रति लीटर (mmol/L) से कम
बॉर्डरलाइन उच्च लेवल में 150 से 199 mg/dl या (8.32 से 11.05 mmol/L)
उच्च लेवल में 200 से 499 mg/dl (11.11 से 27.72 mmol/L) तक
बहुत अधिक लेवल में 500 mg/dl या (27.77 mmol/L या उससे अधिक)

10 से 19 वर्ष तक के बच्चों के लिए ट्राइग्लिसराइड्स लेवल | Triglycerides Levels For Teens
सामान्य लेवल में 90 mg/dl या 5 मिलीमोल प्रति लीटर (mmol/L) से कम
बॉर्डरलाइन उच्च लेवल में 90 से 129 mg/dl या (5 से 7.17 mmol/L)) तक
उच्च लेवल में 130 mg/dl या (7.2 mmol/L या उससे अधिक)

10 वर्ष से कम के बच्चों के लिए ट्राइग्लिसराइड्स लेवल | Triglycerides Levels For Children
सामान्य लेवल में 75 mg/dl या 4.17 मिलीमीटर प्रति लीटर (mmol/L) से कम
बॉर्डरलाइन उच्च लेवल में 75 से 99 mg/dl या (4.17 से 5.5 mmol/L)
उच्च लेवल में 100 mg/dL या (5.56 mmol/L या उससे अधिक)

ट्राइग्लिसराइड्स का लेवल कैसे पता चलेगा ?

अगर मरीज के परिवार में कोई ह्रदय रोगी के होने का इतिहास है या मरीज की उम्र चालीस से पैंतालिस वर्ष हो तो डॉक्टर ट्राइग्लिसराइड के लेवल की जांच जरुर करते हैं ट्राइग्लिसराइड के लेवल की जांच के लिए लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाया जाता है

लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाने के पहले क्या ध्यान रखना चाहिए ?

लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाने से पहले रात भर का उपवास रखना चाहिए जिससे बेहतर रिजल्ट मिलते हैं अगर मरीज कोई दवा या सप्प्लीमेंट्स ले रहा है हो सकता हो वो कोलेस्ट्रोल बढ़ा रहे हैं जैसे गर्भ निरोधक गोलियां तो डॉक्टर की सलाह के अनुसार उनको पहले बंद करें

Lipid Profile | Cholesterol Test

LIPID PROFILE, BASIC, SERUM (Spectrophotometry, Calculated)

Lipid Profile Test Normal Value
healthy serum cholesterol (Total) Normal	less than 200 mg/dL
healthy LDL cholesterol	less than 130 mg/dL
healthy HDL cholesterol for men	higher than 45 mg/dL
healthy HDL cholesterol for Women	higher than 55 mg/dL
Triglycerides	less than 150.00 Mg/DL
VLDL Cholesterol	<30.00 mg/dL
Non-HDL Cholesterol	<130.00 mg/dL
Calculating serum – cholesterol HDL + LDL cholesterol levels + 20% of triglycerides ⇒ cholesterol – serum
A high level of cholesterol in the blood indicates – High LDL and high VLDL cholesterol increases risk for coronary artery disease and other heart diseases.
Why do patient need a cholesterol test? cholesterol test is for that person which has following symptoms or diseases like A diet with high saturated fat, Excess weight or obesity, High blood pressure, Lack of physical activity, Smoking, and Type 2 diabetes
Note: High HDL, low LDL and low VLDL cholesterol levels are good for heart health.
HDL – High Density lipoprotein LDL – Low Density lipoprotein VLDL – Very low-density lipoprotein All Pathalogy Test Complete Blood Count (CBC) Complete Urine Examination Liver Function Test (LFT) Creatinine Serum Lipid Profile Kidney Function Test (KFT) Urine culture and Sensitivity Test Thyroid Stimulating Hormone (TSH) Serum Serum Uric Acid – Serum Blood Urea Creatinine Total Beta – HCG (TB-HCG) ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) Vitamin B12 Electrolytes – Serum C – Reactive Protein (CRP) Test D – dimer test Glucose Fasting Glucose PP (Post Prandial) Rheumatoid Factor (RA) Hb Test Bilirubin Serum – Total/Direct/Indirect Cholesterol – Serum Serum Calcium Test Insulin (Fasting) Potassium Profile (Serum K) Sodium Profile (Serum Na) Testosterone Total Alanine Aminotransferase (ALT/SGPT) Serum Prolactin Test HMG (Complete Hemogram Test) Liver Function Test (LFT) With GGT Dengue NS1 Antigen – Elisa HBsAg Screening(Rapid) Prostatic Specific Antigen (PSA Total) TLC DLC MP

ट्राइग्लिसराइड क्यों बढ़ जाता है ?

नियमित व्यायाम ना करना , परिवार में बीमारी का इतिहास ,या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव , धुम्रपान जैसे शराब पीना , वजन बहुत बढ़ जाना,डायबिटीज का होना लिवर या किडनी के ख़राब होने से ,जयादा कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन का लेना

ट्राइग्लिसराइड का ऊँचा स्तर हानिकारक क्यों है ?

धमनियों का मोटा या सख्त हो जाने से दर्द , दिल का दौरा पड़ने की संभावना लिवर, पंक्रियाज़ के कुछ रोग इसी वज़ह से पैदा होते हैं

ट्राइग्लिसराइड का उपचार और नियंत्रण किस तरह हो सकता है ?

ट्राइग्लिसराइड के नियंत्रण के लिए जीवन शैली में बदलाव के साथ आयुर्वेदिक और अंगेजी दवाओं का डॉक्टर की देख रेख में सेवन जरुरी है नियमित व्यायाम मोटापा न होने देना मतलब वजन नियंत्रण में में रखना, शुगर को कहे बॉय और शराब का सेवन बंद कर दें ,लो कार्ब वाले भोजन का सेवन, फाइबर युक्त भोजन का सेवन और ट्रांस फैट को अवॉयड करना चाहिए
मछली का तेल, नियासिन, स्टेटीन्स और PCS K – 9
आयुर्वेद में अलसी, ग्रीन टी

ट्राइग्लिसराइड नियंत्रण के लिए कौन से पेय अच्छे हैं ?

ग्रीन टी और स्वच्छ पानी

ट्राइग्लिसराइड नियंत्रण के लिए कौन से पेय ना पिए ?

काफ़ी, कोल्ड ड्रिंक और मीठे पेय पदार्थ

ट्राइग्लिसराइड को जल्दी से कैसे कम किआ जाए ?

ट्राइग्लिसराइड का स्तर जल्दी से कम होने के बारे में न सोचें क्योकि ये जल्दी से कम नहीं होता केवल स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से,अधिक वसा युक्त भोजन से बचाव , फाइबर वाले भोजन को खाने से तथा डॉक्टर के परामर्श के अनुसार नियमित दवाओं को लेते रहने से ट्राइग्लिसराइड का लेवल नियंत्रित किया जा सकता है